春よこい3月

2022/03/03


東京では、桜がほころんだとか…
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
青森は、まだまだ春の匂いがしないなぁ～と思っていましたら、越冬中の多肉植物から、赤ちゃんがピコッと顔を出していました。
「あともう少しだから、一緒に頑張ろうね…」と呟く私。

最近の晴れのち雨の日は、駐車場の雪がぐちゃぐちゃに。
タイヤが埋まったりとお客様には大変ご迷惑をおかけしています。
レスキュー板を玄関前に置いています。
ご協力よろしくお願い致します。

○お客様の貴重なお時間、時短でご準備を。
ご予約と同時にメニューのご注文をお願い致します。
(menuはHPに)
○メニュー内容が若干変更します。
…………
〈今月の予定〉
■1日(火)
お休みを頂きました。
健康診断に。

■5日(土)営業致します

12日(土)開店時間12:00頃～、19日(土)、26日(土)も営業予定。

■11日(金)
【POLA】
肩甲骨マッサージ体験コーナーあります。

時間:11:00～16:00
場所:cafe0371・B席
体験料:無料
♪10～15分

マッサージ、腕回し等のストレッチ(日常も出来ます)でスッキリタイムをお過ごしください。

♪先月は、アルバイトに行かれる前に大学生さんがご体験。

お肌のこともお気軽にご相談くださいませ。
(エステインアクア成田)

＊コロナ安全対策を行っております。
＊時間のご予約可能です。

■12日(土)
12時頃～cafe営業予定

放課後等デイサービスきらら筒井
子ども達による作品展へ。

～なないろじぁあにぃず～

青森県総合社会教育センター/2Fギャラリースペース

2022.3.2(水)～25(金)
9:00～18:00

■15日(水)
【セルフカラーセラピーcafe～】

場所=cafe0371・Fの間予定
時間=14:00～16:00
参加費=3500円
(教材代、お飲み物代含)
・セルフカラーノート
・ワークシート
定員=5名程度(要予約)
講師=橋本恵

＊自分の”今”の最善を受け取る為のバンドブックです。ファシリテーター橋本恵がセルフカラーセラピーノートの使い方をお教えします♪
＊作品を0371店内で販売中
＊「クラフトハウス」…皆さんが集まる場所を浜田に。
■20日(日)
いただきます2
ここは、発酵の楽園
上映会&お話会

以前の予定が延期
会場:弘前市総合学習センター
弘前市末広４丁目10-1

♪行けますように…

■21日(月)春分の日
営業予定

○定休日…日曜日
…………………

○コロナ対策へのご協力ありがとうございます。
手指消毒、検温後、ご氏名と電話番号記入もお願いしています。
……………
◆0371のご飯は雑穀米(そばの実無し)です。白米ご希望の方は前日迄にお知らせください。

◆ご予約のお客様優先やメニューの内容によってお出しする順番が前後する場合がございます。
ご了承ください。

＊＊＊＊＊＊
3密を避けながら営業致しますが、状況に応じて平日、土祝も臨時休業、時短営業する場合があります。
＊
お食事中以外はマスクのご使用を(飛沫感染しない工夫を)。
＊
Fの間(和室)は、2組のご使用が出来ますが、当面は1組のご使用となります。

＊＊＊＊＊＊
お願いが続きます。．

Fの間(和室)ご利用の方は、ご来店前にご連絡を(電話又はメール)。
お子様連れ優先のお部屋です。
・
赤ちゃんは、バスタオルご持参でお寝んねを(座布団に直はお避けください)。
・
お気に入りのおもちゃをご持参ください。0371の玩具は消毒をしていますがお口に入れないようにお気配りを。
・
オムツ(必ずお持ち帰りください)の取り替えは必ずトイレ内(手指の消毒必)でお願いします。
オムツ替え台があります(オムツ替えシートご持参を)。
・
離乳食のゴミは、お持ち帰りください。
・
こんな時ですが、タイミングが良い時に、かわいい足形はいかがですか？

＊＊＊＊＊＊
〈北京オリンピック・パラリンピック〉
選手の皆様、携わった皆様、世界中にエネルギーを降り注いでくださってありがとうございます。
世界中が仲良くなる為のパーティーひとつ。

2018年ご来店されたカーリングの吉田知那美選手方…
カーリング選手の笑顔が話題に。
元気を沢山頂きました。
銀メダルおめでとうございます。

2003～2013に活動した「チーム青森」の応援ソング「ナミダノツヨサ」。
the・casperに若かった長男も…

〈日曜日は夕方ドライブ〉
最近は、たまった家事をして、自分達の為にコーヒーを淹れて録画した番組をのんびりと。
このまま家で過ごすのも好きだけど、外の空気も吸わなきゃとドライバーにお願いしてどこかに出掛けるように。
天気が良い日夕暮れ時の景色がナイス。
久々に行ったお店「雑貨の散歩道」では、チョコの代わりにココアかりんとうと靴下を。冬物が割引…ってことは、春が近いからだぁ～
USTYLE…あ～やっぱり窓からの灯りがいい感じっ。

〈居酒屋satoru〉
cafe0371の二階。
毎朝9時前、あじさい館に仕入れ！？。
早い時間だと、特売品があるらしく刺身の切れっぱしで唐揚げ…魚は新鮮だからいつも美味しい。
雑誌(大人の休日倶楽部等)のお料理ページからも新しい味を楽しませて頂いております(今月は三陸海岸ワカメとトマトのナムル)。
ネギ巻きすき焼き、いぶりがっこ肉巻き…野菜多。

お陰様で骨密度バッチリ。
骨量:2.91mmAl
対若年比:101.6%(20歳より↑)
対年齢比:122.6%
…でも、一日のカロリーが多いので、控えるように、と。
肩甲骨運動等増増だ！！

〈aKuRaSuさんご来店〉
読み応えのある無料冊子
・聞き歩記調査隊コーナー・
子どもの頃の思い出の食べ物は？

子ども時代は、長崎県平戸口港の近くの商店街に住んでいました。
二軒となりがお菓子屋さん。学校の帰りは毎日網戸からシャカシャカと泡たての音を聴きたくて覗いていました。
時々、このお店からカステラのみみを頂いていました。

〈可愛いお客様〉
今年の一階cafe調理場の窓は雪で埋まって真っ暗。
正直、どんより気分でスタート。
さぁ～今日はどう楽しもう～と。
先日、Fの間(和室)15:00、親子さんからのご予約。
すぐに気持ちがパッと♪

お仕事がお休みママがおやつタイムにご利用を。
赤ちゃんとボクちゃんと楽しそうな声のBGM。
ママがトイレタイム…ボクちゃんと私、グーチョキパー～歌いながら待ちましたとさ。

こんな幸せ時間が世界中の子ども達にありますように。
そして、いつも心に春のような穏やかな気持ち保たせ色んな花を咲かせてくださーい。と、祈ります。

#STOP WAR
# 今すぐ戦争をやめて

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